コラム

2022.04.28

ホームケアとサロンケアあなたに合っている方法は?

「キレイになるには、エステ通いが必須なのかな」そう考えていませんか?キレイになるために、特別なケアをすることは大切です。しかし、悩み部分や理想のゴールによっても、相性のよいケア方法は異なります。ホームケア・エステサロンのどちらでケアをするかよりも、自分にとって効果的なケア方法を選ぶことが大切なのです。

そこで今回は、ホームケアとサロンケアでできることを、わかりやすくまとめました。それぞれのメリットやお手入れ方法、どちらが自分にあっているかもわかるはずです。さっそく、ホームケアとサロンケアでできることを見ていきましょう。

 

 

ホームケアとサロンケアでできること

ホームケアとサロンケア、どちらでも「キレイづくり」は可能ですが、大きな違いは何なのでしょうか?まずは、それぞれでできるお手入れの種類を説明します。

 

ホームケアでできること

ホームケアでは、専用の家庭用美容機器を使ったり、特別なスキンケアを使用したりしてお手入れをするのが一般的です。以下は、ホームケアでできるエステの内容をまとめたものです。

期待できる効果

お手入れの方法

使用するアイテム

美肌ケア

  • 美顔器を使ったお手入れ
  • 特別な化粧品を使ったお手入れ
  • 美顔器(イオン導入やラジオ波)
  • スキンケア化粧品

小顔ケア

  • 美顔器を使ったお手入れ
  • グッズを使ったエクササイズ
  • 美顔器(EMS)
  • 顔用のエクササイズグッズ

むくみ解消・ダイエット

  • 痩身機器を使った部分的なお手入れ
  • セルフマッサージでのお手入れ
  • 美容機器(EMS、ラジオ波)
  • マッサージクリーム

ヘアケア

  • シャンプー後に行うスペシャルなお手入れ
  • 頭皮のマッサージ
  • ヘアパックやヘアトリートメント化粧品
  • ヘア用の美容機器(電動マッサージ)

ムダ毛ケア

  • 脱毛クリームなどで行うお手入れ
  • ケアした部分に脱毛機器を当てるお手入れ
  • 脱毛クリームなどの化粧品
  • 家庭用脱毛機器

このように、ホームケアだけでも、美肌ケア・小顔ケア・むくみ解消やダイエット・ヘアケアやムダ毛ケアまで、幅広いお手入れができるのです。自分の悩みに合わせた製品や美容機器を購入すれば、いつでも好きなときにエステができます。

 

では次に、 サロンケアでできることを見ていきましょう。

 

サロンケアでできること

サロンケアでは、家庭用美容機器では使えないプロ用の美容マシンを使ってお手入れができます。また、プロのエステティシャンによるパーソナルアドバイスやカウンセリングに基づいて、エステが受けられるのもポイントです。

以下は、サロンケアでできるエステ内容をまとめたものです。

期待できる効果

お手入れの方法

使用するアイテム

美肌ケア

  • プロ用の美顔器やマシンを使ったお手入れ
  • 特別な化粧品を使ったお手入れ
  • 美顔器(ポレーション、ハイフ、LED)
  • サロン販売の特別なスキンケア化粧品

小顔ケア

  • プロ用の美顔器やマシンを使ったお手入れ
  • エステティシャンによる小顔マッサージ
  • 美顔器(EMS)
  • マッサージ用のスキンケア化粧品

むくみ解消・ダイエット

  • プロ用痩身機器を使ったお手入れ
  • エステティシャンによる小顔マッサージ
  • 美容機器(キャビテーション、ラジオ波、EMS)
  • マッサージ用のスキンケア化粧品

ヘアケア

  • シャンプー後に行うスペシャルなお手入れ
  • プロによる頭皮のマッサージ
  • サロン販売のヘアパックやヘアトリートメント

ムダ毛ケア

  • プロ用の脱毛機器によるお手入れ
  • プロ仕様の脱毛機器
  • レーザー脱毛機器

サロンケアでも、美肌ケア・小顔ケア・むくみ解消やダイエット・ヘアケアやムダ毛ケアと、悩みに合わせてお手入れが可能。家庭用美容機器では使えないような最新のマシンが使えるのも魅力です。

 

ご紹介した2つの表を見てみると、ホームケアとサロンケアでできることは、そこまで大きく変わりません。どちらが自分にあっている方法なのかを見分けるためにも、それぞれのメリット・デメリットを見ていきましょう。

 

 

ホームケアとサロンケアそれぞれのメリット・デメリット

ホームケアとサロンケアそれぞれのメリット・デメリットをご紹介します。

 

ホームケア

メリット

自宅にいながら、自分で行えるのがホームケアです。以下のようなメリットが考えられるでしょう。

  • 出かける必要がないので時短になる
  • 隙間時間でいつでもできる
  • 自分の悩み部分を誰にも見られない
  • エステに通うよりも予算が抑えられる

ホームケアは、自分の都合に合わせて低予算でお手入れができるのが魅力です。

 

デメリット

ホームケアのデメリットも確認しておきましょう。

  • 美容機器の使い方などが難しい場合がある
  • 家庭用に販売されている美容機器しか使えない
  • 間違った方法などで、効果を感じにくい場合がある
  • 他人からのアドバイスが受けられないので、疑問や不安を持ったままお手入れをすることがある

ホームケアでは、専門的なアドバイスや美容機器の利用ができないのがデメリットです。次は、サロンケアのメリットを見ていきましょう。

 

サロンケア

メリット

サロンケアでは、プロのエステティシャンによる施術が受けられたり、専門機器が使えたりするのが特徴です。以下のようなメリットが考えられるでしょう。

  • プロによる施術やアドバイスがあるので、自分に合う施術が行える
  • プロ用の美容機器でより効率的にお手入れができる
  • 効果が感じやすくモチベーションが続く
  • セルフエステなどでもスタッフがサポートしてくれるので、正しい方法でケアできる

サロンケアは、キレイになるためのサポート体制が整っているのがポイント。プロのエステティシャンによる施術が受けられたり、専門機器が使えたりするので、効果も感じやすいでしょう。

 

デメリット

サロンケアのデメリットを確認しておきましょう。

  • サロンに通わなければいけない
  • 予約を取る必要があるため好きなときに行けない
  • ホームケアと比較すると予算がかかる
  • 施術では気になる部分を人に見られる

サロンケアは、自分の好きなときに気軽にお手入れをするのが難しいといえます。また、予算がかかるため、お手入れが続けにくいと感じる人もいるでしょう。

しかし、現在では従来のエステサロンよりもコスパがよい「セルフエステサロン」が存在します。低コスパでサロン通いをしたい人は、セルフエステサロンを選ぶとよいかもしれませんね。

 

 

「ホームケアとサロンケア」向いているタイプは?

ホームケア・サロンケアでできることやメリット、デメリットを知ることはできましたね。それらを考慮して、それぞれに向いている人のタイプをまとめていきましょう。

 

ホームケアに向いている人

  • 悩み部分を誰にも見られたくない人
  • 予定が組みにくいライフスタイルの人
  • 低予算でキレイになりたい人
  • 子育てなどで自分時間の確保が難しい人

 

サロンケアに向いている人

  • 自分の悩みやからだに合う施術をしっかりと取り入れたい人
  • 効果的な機械で効率的にキレイになりたい人
  • 外出や予約などが苦にならない人
  • プロのアドバイスを聞いて正しくお手入れをしたい人

 

 

自分にはどちらが合っているか

今回は、ホームケア・サロンケアでできることやメリット、デメリットまでご紹介しました。キレイになるためには、お手入れを続けることが何よりも大切です。

自分の時間がなかなか取れない忙しい女性であれば、ホームケアの方が続けやすいかもしれません。また、効率よく効果を感じたいという人は、プロの施術やアドバイスが受けられるサロンケアが向いているでしょう。自分の悩みやライフスタイルを考慮して、ぴったりのお手入れ方法を選んでみてください。