自分のペースで、自分自身できれいになる「セルフエステ」

職場や趣味の繋がりで初めての人と会う時、できるだけ第一印象はよいものにしたいですよね。感じがよい人というと、笑顔が素敵なイメージはありませんか？笑顔をより素敵なものにするために大切なのは、やはり綺麗な

「今年に入ってから、なんだか体が重いままだな」そう感じていませんか？ある調査から、女性が1年で一番太っている時期は「5月である」という結果が出ているのです。5月を過ぎる頃には気温も上昇し、薄着のシーズ

「5月病」という言葉を、一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか？新年度を迎えるこの時期は、新しい環境に飛び込んでストレスを抱えてしまう人が増加します。5月病は、頑張りすぎている人がかかりやすい症

日頃の感謝の気持ちを伝える「母の日」。皆さんは、何を添えて想いを伝えますか？「母の日」は毎年の恒例行事、「今年は何をプレゼントすればよいのか？」と、悩んでいる人も多いのではないでしょうか？ そこで今回

「キレイになるには、エステ通いが必須なのかな」そう考えていませんか？キレイになるために、特別なケアをすることは大切です。しかし、悩み部分や理想のゴールによっても、相性のよいケア方法は異なります。ホーム

ショートパンツやスキニージーンズを履く時に気になるのが、脚の形。まっすぐスラッと伸びる脚に憧れるものの、自分の脚は曲がっている……と悩んでいる女性も多いのではないでしょうか。脚の形は人それぞれですが、

「最近、足がむくみやすいな」と、悩んでいませんか？その原因は、体の中でリンパが滞っているからかもしれません。リンパを流すと、むくみの解消になったりダイエットになったりと、期待できる美容効果が多くありま

「エステに通いたいけど、時間もお金も余裕がない！」そんな方におすすめなのが、セルフエステです。 セルフエステなら、通常のエステサロンにかかる費用よりも安く施術を行うことができます。また、エステサロンに

昨今では、「健康的に痩せて綺麗になりたい！」と願う女性が増えているようです。健康的に痩せるということは、程よく筋肉がついたメリハリのあるボディを手に入れるということ。そこで、重要になってくる数値が体脂

これから、本格的な薄着のシーズンがやってきます。半袖の洋服を着るときに、気になるのが二の腕。まるで振袖のように付いている脂肪は悩みの種です。 そこで今回は、気になる二の腕の振袖肉の撃退方法をご紹介しま

紫外線を浴びてしまったお肌は、日焼けをしたりシミができたりと、肌悩みが増えるものです。さらに、紫外線がお肌に与える影響は、日焼けやシミだけではないことをご存知でしょうか？ この記事では、紫外線から肌を

「エステに行きたいけど通う時間がないな」と、エステをすることを諦めていませんか？エステで綺麗になる方法は、サロンに通うだけではありません。自宅にいながらも「エステに行った気分」を味わえるようなホームケ