自分のペースで、自分自身できれいになる「セルフエステ」

みなさんはどんなセルフケアをしていますか？自分でケアしたいけれど、方法が分からなかったり、どんな美容器具を選べば効果が出るかわからなかったりしますよね。 マシンが整っている環境があれば自分でもケアをし

セルフエステサロンの人気が高まり、いろんなサロンが増えていますが自分に合ったサロンを見つけられていますか？搭載されているマシンの内容やプランの違いがサロンによって異なるので、理想的な自分になるためには

今話題のセルフエステは、「コスパ良く綺麗になる方法」であることをご存知ですか？「エステ」と聞くと、高いお金を払って長い間通い続けなければ効果が出ない、という印象です。ですが「セルフエステ」は全く違うの

最近話題の「セルフエステ」。名前を聞いたことはあっても、実際に体験した事があるという人は、まだ少ない様です。そこで今回は、話題の「セルフエステ」について解説をしていきます！セルフエステをするメリットや

最近セルフエステサロンという言葉をよく耳にしませんか？セルフエステサロンは、ご自身でエステの施術をすることができ、エステサロンより比較的安くケアすることができるので自分磨きをしたい方に今大人気なんです

「なんだか最近、お腹周りに脂肪がついて太ってきたかも……」「二の腕も太もももタプタプで恥ずかしい！」 このように体重や体型が気になり始めてきた方は、ぜひ自分の適正体重を計算してみましょう。もしかしたら

美容好きの女性なら「セルフエステ」はご存知でしょう。 業務用の美容機器を使って、自分で施術する「セルフサービス型エステティックサロン」のこと。セルフエステはサロン限定のサービスだと思っていたら、いつの

産後太りは、出産を終えたママに共通する悩みですよね。家事や育児に追われてダイエットに取り組む時間もなく、ストレスから過食が増えて余計に体重増加……なんてこともあるかもしれません。 今回は、無理なく産後

仕事から帰る際や、夕方くらいに身体が重い、足がすごく浮腫んでいるかも？！と感じたことはありますか？座り仕事をしていると特に浮腫みやすくなってしまう方も多いと思います。また、普段はあまり浮腫みを感じない

「休みは嬉しいけれど、何もすることがない…」と思っている独身女性も多いようです。今のご時世、友達と集まるのも気が引けて、一日中ゴロゴロして過ごしがち。せっかくの休日なのですから、ひとりでも楽しみたいも

「最近肌の調子が悪いな」と感じていませんか？肌は、ダメージが蓄積されることで肌荒れなどのトラブルが起きます。以前よりも肌荒れをするようになったり、肌の調子が悪いと感じたら、それは肌ダメージの蓄積が原因

食べ過ぎや運動不足によって蓄えられた、お腹周りのぷよぷよお肉。お腹周りに脂肪がつくことによって全体のスタイルが悪くなったり、今まで履けていたボトムスが入らなくなったりと悩みが尽きませんよね。 今回はそ